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| 作者 : | 豆婆 [60.251.63.241] | 時間 : | 04-01-11 08:19 |
減了7公斤的肥肉，打算再減8公斤
由於吃類固醇，讓我原本只有52公斤的體重狂飆到67公斤，為了不讓自己再生其它的病、吃更多藥，學聰明了。半年前開始每天把自然心有機養生湯當早餐飲用。
好處是：驗血結果一切正常，包括平常自己會一路下滑的血色素，也都不再掉下來掉下來。而最棒的是是體重減到60公斤。雖然目前停止不動，但相信努力下去，再減個8公斤應該不是問題。
喔對了，我是有喝下午茶和吃美食習慣的人，但每天只「犧牲」一餐，就是我最不習慣吃早餐的這一餐來飲用這個有機餐。
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